Curiosità

Per diminuire l'incidenza di malattie cardiache, diabete, tumori ed obesità basterebbero 20 minuti al giorno di attività fisica per un totale di 140 minuti alla settimana. A dirlo è l'Organizzazione mondiale della sanità, preoccupata per l'aumento della sedentarietà, nelle sue linee guida sull'attività fisica.

- Curiosità scritta da M -